実は私が中学に入る少し前から肥満に悩まされ洋服は着れなくなるわ、タンスの肥やしになるわで大変でした。
痩せることによって走っていて苦しいということもない日が続いていたらいいなと思います。
痩せるとはいってもガリガリとか見栄を張るような痩せ方ではなくて、活動が思った以上にできる感じの体型が理想的です。
食事制限や脂肪吸引、やせ薬など使わないでやれるダイエットがあったら助かります。たとえばお金をかけないでマッサージしてもらったり体操の仕方を指導してもらったりするようなメニューなどなど。
書店には「ダイエット」に関する本が出ているけどどれが本当なのかさっぱりわかりません。
定期的に通えなくても、通いたいときに通えるエステがあったら嬉しいものですね。勧誘のなければ続けたいと思っています。